راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من تل ندارم میشه یکم توضیح بدی اگه خوب بود نصب کنم
بله عریزم، کار تایپ، گویندگی، دست نویسی، نویسندگی، بنر و چندین نوع شغل دیگه که خودت میتونی بینش انتخاب کنی و روزانه هم بهت چند تا پروژه میدن و همون روز حقوقش هم برات واریز میکنن
بله عریزم، کار تایپ، گویندگی، دست نویسی، نویسندگی، بنر و چندین نوع شغل دیگه که خودت میتونی بینش انتخاب کنی و روزانه هم بهت چند تا پروژه میدن و همون روز حقوقش هم برات واریز میکنن
کار تایپ، گویندگی، دست نویسی، نویسندگی، بنر و چندین نوع شغل دیگه که خودت میتونی بینش انتخاب کنی و روزانه هم بهت چند تا پروژه میدن و همون روز حقوقش هم برات واریز میکنن