مامانم گفت ازت خجالت میکشم حق نداری با ما جایی بیایی خیلی چاقی هیکلت بد فرمه من مثل تو باشم خودم و میکشم من قدم بلنده دومترم فلانم تو به عمه هات رفتی کوتاهی
این فقط گوشه ای از حرفاشه با هر کلمش قلبم میشکست چیزی نگفتم
تا ۳ سرکارم شبام چون درس دارم نمیتونم ورزش کنم واقعا حالم بد شد اخه قیافمم بد نیست همه میگن خوشگلی اما تو خانواده خودم حتی درصدی اعتماد به نفس ندارم مهمونیا عروسیا هیچی دیگه نمیرم از بس مامانم اذیتم میکنه
قدم ۱۶۰ وزنم ۹۰
میدونم خیلی چاقم😔💔
قربونت برم 😔
دارو بخور
عزیزکم🥺
ای فدات شم حق داری
ولی من نه به ای تندی گفتی ...منم به دخترم میگم کم بخور خیلی چاق شدی داری از ریخت میافتی میگم به خودش بیاد...
برای یه مادر سخته بچه ش عیبی داشته باشه...
شمام سعی کن رژیم بگیری
تو هیچ مشکلی نداری عزیزم مامانت یه ادم سمیه
آخ ک کاش میشد جوونامون راحت مستقل شن با همچین خونواده هایی
مامانا چشون شده ظاهرا وعده ی جهنم بیشتر از بهشت بهشون بسازه
تو هرچی هم هستی مهم اینه شعور داری برا مامانت ن بخاطره خودت تونستی کمی بفکره سلامتیت باش
نه بخاطر حرف مامانت بخاطر سلامتیت رژیم بگیر حتی شده روزی ربع ساعت پیاده روی کن کمکم لاغر میشی
تک تک کلمات تو حس میکنم ،۲۲سالمه و مجرد و خانوادم فقط سعی دارن از دستم راحت شن چون بنظرشون دختر نباید مجرد تو خونه بمونه باید زود شوهر کنه از خونه بره ،ولی کو شوهر؟ من فقط دارم رو اهدافم تمرکز میکنم و آینده ی کاریم
شیرینی جاتو و نون و برنجو کلا حذف کن روزی ۶ لیوان آب بخور و روزی ۲ فنجان چای سبز بهت قول میدم توی یک ماه چند کیلو کم کنی (حالا رفتار مامانت زشت بوده ولی عزیزم وزنتو بیار پایین هم واسه زیبایی هم سلامتیت )
شروع به رژیم و ورزش در خونه بکن با شبکه ی جم فیت عالیه
قدتم خوبه
فقط وزنت رو میتونی بیاری زیر شصت
