راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
گلم سمت ما کلا مختلطه هرکسی هم هرجور دوس داره میپوشه بله برون خودم کت و شلوار پوشیدم. خواهرامم شومیز و دامن کوتاه. خواهرشوهرام پیراهن بلند پوشیدن . مهمونا هم هرکی یه جور .
نه کلا میگم چی بپوشم شیکترباشه مثلاکت وشلوار کت و دامن پیراهن اینا
اگه لاغر اندامی،لباسهایی که خیلی آهار یا ایستایی بیشتری دارن ،بهتر هستن،مثل کت و شلوار یا کت و دامن،اما اگه تپل هستی،بهتره کت و شلوار یا کت و دامن نپوشی،توی چنین فرم بدنی خوب بنظر نمیرسن،اگر هم خیلی خوش اندام هستی،هرچی بپوشی فوق العاده هستی روی رنگ مانور بده