2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  حس شیشم هسی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه جورایی درستهحست چقدر اتفاق میوفته گلم حس مهران بهم چیه و چی فکر میکنه درموردم

 دوست داره دلتنگته 

 فکرش درمورد شما با همه فرق داری حس میکنم تنها کسی هستی که می‌تونه از ته دل دوسش داشته باشه 

(العمر لو ینعاد اریدکM🫀🫂💍)

1403/08/18
|
21:58
از آدمای رک خوشش میاد از دروغ متنفره یخچزده آدم حساسیه زور گو دوست داره حرف حرف خودش باشه کاری لازم ...

یعنی چی حساسه؟ تو چه مواردی؟

منم که مثل خودش دلم میخواد حرف حرف خودم باشه🤦‍♀️چه شود...

یه روزی ام تو کوچه ما عروسی میشه...🌱
1403/08/18
|
21:58
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بنظرتون جنگ میشه

ژیکوووو | 24 ثانیه پیش

یه لحظه لطفا تشریف بیارین تاپیک قبلم ممناان

nanikonkoor | 29 ثانیه پیش

از بچگی با سختی بزرگ شدم الآنم طلاق رو باید تحمل کنم

ماهدرخشان | 56 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ناامنی بعد ج چیه منظورشون⁉️

اره شده دوساله اینجوریه البته حداقل دوسا...
1 دقیقه پیش

اینا قشنگن بچها ❓ عکس 📸

نه
1 دقیقه پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

زدم عزیزم الان شد
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  22 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  9 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اگه شوهرتون به یه زن بگه فداتشم چیکار میکنین
توسط   سارا۱۴۰۳  |  9 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 ساعت پیش
من بچه نمیخوااااام
توسط   درگذشته  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک