بهضيا چيكار ميكنن 11 ميخابن
قرص ملاتونين استفاده كنم ؟
من ازساعت10خابم میاد ولی یکم ناراحتم وفکرم درگیرنخابیدم
منم🔧😐
خب بضیا ایقد مشغله و خستگی دارن زود میخایبن):
من دقیقا 4شب هست که تا ساعت 5ونیم یا 6 بیدارم.
اوناییکه میگی ساعت بدنشون اینجوری عادت گرده.نمیشه دوماه دو نصفه شب خوابید بعد یهو از بدن توقع داشت یازده ترن آف شه
منم اصلا شبا خواب ندارم،،نمیدونم چرا وقتی شب میشه من تازه دلم میخواد بیدار باشم،آخه خیلی آرامش دارم،شب و دوس دارم
انقد انرژي دارم
خودشم پ ر يودم باز نيدونم اينهمه انرژي از كجا مياد 😞
منم دلشوره دارم خوابم نمی بره چند شبه نخوابیدم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز