حذف قند مصنوعی

انیل،ادل

عضویت: 1399/08/04

تعداد پست: 3579

من ۶-۷ ماه کامل حذف کردم

ولی نمیدونم چرا ۳ کیلو وزنم اضافه شد

1403/08/18

|

13:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mayly

عضویت: 1397/09/20

تعداد پست: 6786

میشه بنظرم

روغن غذاتو هم کم کن

از روغن زیتون و کنجد استفاده کنی دیگه عالیه

شبا هم برنج و نون نخوری بهتره

من مست و تو دیوانه مارا که برد خانه..،صدبار تورا گفتم کم خور دوسه پیمانه

1403/08/18

|

13:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rrabi

عضویت: 1400/07/14

تعداد پست: 5870

بیا باهم شروع کنیم،من ازامروز میخوام فست بشم

اگر حق با شماست، خشمگین شدن نیازی نیست و اگر حق با شما نیست، هیـچ حقی برای عصبانی بودن ندارید …

1403/08/18

|

13:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rrabi

عضویت: 1400/07/14

تعداد پست: 5870

من ۶-۷ ماه کامل حذف کردمولی نمیدونم چرا ۳ کیلو وزنم اضافه شد

سالم خوری نداشتین حتما واینکه کالری اضافی دریافت کردی

اگر حق با شماست، خشمگین شدن نیازی نیست و اگر حق با شما نیست، هیـچ حقی برای عصبانی بودن ندارید …

1403/08/18

|

13:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انیل،ادل

عضویت: 1399/08/04

تعداد پست: 3579

اتفاقا سالم خوری همیشه دارم

هیچی تغییر نکرد

جز حذف کامل قند و شکر

1403/08/18

|

13:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب