هدیه تولد

ferferimoy

مدیر استارتر

عضویت: 1398/04/02

تعداد پست: 913

برای همسرم کادو چی بگیرم بچه ها؟

یه چیزی در حد پنج شش تومن باشه

لباس و ساعت و ادکلن نباشه لطفا

خودت را چگونه ساختی؟؟؟!!! زخم به زخم

1403/08/17

15:16

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mewooo

عضویت: 1403/06/04

تعداد پست: 1858

ی دستبند نقره

دانشجو معلم ۱۴۰۵🌱✨️

1403/08/17

15:17

1 نفر لایک کرده اند ...

ferferimoy

مدیر استارتر

عضویت: 1398/04/02

تعداد پست: 913

ی دستبند نقره

طلا مدنظرم بود فقط مدل اسمشو‌ میخواستم که بنویسه که طول میکشه من تا فردا مهلت دارم😭😭

خودت را چگونه ساختی؟؟؟!!! زخم به زخم

1403/08/17

15:20

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

mewooo

عضویت: 1403/06/04

تعداد پست: 1858

طلا مدنظرم بود فقط مدل اسمشو‌ میخواستم که بنویسه که طول میکشه من تا فردا مهلت دارم😭😭

اوه فک کنم اماده داشته باشن ها

دانشجو معلم ۱۴۰۵🌱✨️

1403/08/17

15:21