2777
2789
عنوان

دوس دارم برگردم

81 بازدید | 4 پست

دوس دارم برگردم به دوران قبل از عشقم ... یعنی تمرکزم رو صد بود الان نابودم کیا مثه منن انگیزمو از دست دادم کمک کنید حالم خوب بشه میخام ارشد بخونم دانشجو سال آخرم 

💝حسین پناه و امیدم 💝🍬👀🙈💪💃💫🌟☘️🍬🤲🤲💅🤦🤷🙋🙇🙎🌱🌈🍊🍬🏕️🧳🔗📒🏷️🏷️🧿🔐🧡🧐

من ادم تک بعدی نیستم یعنی همیشه تو هر شرایطی تمرکزم سر خودمه از بس خودخواهمممم

چ حرکتی زدی به منم یاد بده زود خاهشی

💝حسین پناه و امیدم 💝🍬👀🙈💪💃💫🌟☘️🍬🤲🤲💅🤦🤷🙋🙇🙎🌱🌈🍊🍬🏕️🧳🔗📒🏷️🏷️🧿🔐🧡🧐

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چ حرکتی زدی به منم یاد بده زود خاهشی

هیچی کلا از بچگی همینقدر غد و خودخواه بودم همیشه منافع خودم واسم مهم بود و تلاش میکردم تحت هر شرایطی گلیم خودمو از اب بکشم بیرون الان با اینکه نامزد دارم چندین ساله عاشق هم بودیم هیییییچ وابستگی بهش ندارم یادمه تو دوران دبیرستانم ک دوست بودیم همیشه ورزشمو داشتم باشگاهمو داشتم حتی نامزدم ۱۰ روز غیب میشد پیگیرش نمیشدم ببینم کجاست کلا خنثی بودم از اول

🕊️ عمو نوروز نیا اینجا ، بهار از یاد ما رفته ..

هیچی کلا از بچگی همینقدر غد و خودخواه بودم همیشه منافع خودم واسم مهم بود و تلاش میکردم تحت هر شرایطی ...

خوش ب حالت مرسی خاهری

💝حسین پناه و امیدم 💝🍬👀🙈💪💃💫🌟☘️🍬🤲🤲💅🤦🤷🙋🙇🙎🌱🌈🍊🍬🏕️🧳🔗📒🏷️🏷️🧿🔐🧡🧐

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792