jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 369 عنوان چربی زیر شکم 644 بازدید | 19 پست من وزنم 57هستش شکم ندارم ولی قسمت پایین نافم خیلی برجسته هستش .حتی وقتی شکممو میدم داخل بازم همونطور برجستسباید چیکار کنم که از بین بره 1403/08/16 | 18:38 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
نگاه_79 عضویت: 1398/05/26 تعداد پست: 12451 163.164 ده کیلو کمتر از قد باشی بدنت چربی نداره یعنی باید ۵۳ باشی
مادر۳تاوروجک عضویت: 1402/01/31 تعداد پست: 3115 شاید چربی نیستاون قسمت رحم و تخمدان هست شاید بخاطر همون برامده اس
jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 369 ده کیلو کمتر از قد باشی بدنت چربی نداره یعنی باید ۵۳ باشی 53 هم بودم بازم همینجوری بود
jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 369 شاید چربی نیستاون قسمت رحم و تخمدان هست شاید بخاطر همون برامده اس قبلا خب اینجوری نبود
نگاه_79 عضویت: 1398/05/26 تعداد پست: 12451 53 هم بودم بازم همینجوری بود پس ژنتیک و فرم بدنت اینه برای من ۵۳ بودم صاف مایل به داخل بود حتی
jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 369 پس ژنتیک و فرم بدنت اینه برای من ۵۳ بودم صاف مایل به داخل بود حتی قبلانا اینجوری نبود
jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 369 پس ژنتیک و فرم بدنت اینه برای من ۵۳ بودم صاف مایل به داخل بود حتی نمیدونید باید چیکار کنم؟
نگاه_79 عضویت: 1398/05/26 تعداد پست: 12451 51 پس چربیه اون قسمت چربی بدنت باید کمکنی ۶ تا کمکنی اونم اب میشه ولی خب سراسری لاغرتر میشی
jqvmahbano98 مدیر استارتر عضویت: 1400/03/27 تعداد پست: 369 پس چربیه اون قسمت چربی بدنت باید کمکنی ۶ تا کمکنی اونم اب میشه ولی خب سراسری لاغرتر میشی چجوری کم کنم؟با رژیم ؟اخه میگن که اگه لاغرم بشی اون قسمت لاغر نمیشه
نگاه_79 عضویت: 1398/05/26 تعداد پست: 12451 چجوری کم کنم؟با رژیم ؟اخه میگن که اگه لاغرم بشی اون قسمت لاغر نمیشه چرا میشه با حرکات شکمی و کم خوری