راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببین من خیلی غصه خوردم سره این ولی از یجایی به بعد کلا رها کردم و گفتم اگر به جای باریک کشید من یک قدم برات برنمیدارم، الان این قرصاشه که من هر روز میدم بهش، وزنشو باید بیاره پایین که براش ظاهرا اهمیتی نداره
تو هم نگران نباش هم اونها هم ما همه و همه تو آغوش خدا هستیم، و اگر این مسئله رو دارن حتما برای تکامل بهش احتیاج داشتن، اونها هم مثل ما روح هایی هستن در مسیر تکامل، پس ولش کن