روانشناس یا روانپزشک

خیلی زود عصبی میشم همش احساس میکنم از همه ادمای زندگیم عصبیم شبا موقع خاب انگار یهو نفسم بند میاد قلبم انگار یهو سفت میشه مامانم اینا نمیزارن از خونه بیرون برم و هیچکاری کنم سه چهار ساله  نمیزارن دوس پسرم میرینه توی اعصابم و ی ادم هول و خیانت کاره همش خیانتش ک لو میره میگه من عاشقتممممم ولی یکی میخام باهاش بیرون برم منم نمیتونم برم ازش متنفرم همش تو فکر اینم با موندم ی بلایی سرش بیارم ازش انتقام بگیرم ی ضربه بدی بهش بزنم چیکار کنم مشکلاتم ایناس پیش روانپزشک برم یا روانشناس کدوم بیشتر وقت میزاره برام مشکلم حل ش