2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  بهش رسیدی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منو هم نمیخوان داریم تلاش میکنیم کاش راضی بشن

فراموشش کن،سخته ولی بدون این برات بهتره

با کسی باش که خودش و خانواده اش بهت احترام بذارن نه اینکه بزور قبولت کنن

خدایا چنان کن سرانجام کار /تو خشنود باشی و ما رستگار

1403/08/14
|
14:33
فراموشش کن،سخته ولی بدون این برات بهترهبا کسی باش که خودش و خانواده اش بهت احترام بذارن نه اینکه بزو ...

خانوادش با من مشکلی ندارن

موافق بودن اما همه چی یهو بهم ریخت بخاطر یه اتفاق

یه روزی بر میگردی که دیگه منی وجود نداره🙃 

1403/08/14
|
14:50
حالت چطوره الان؟ چجوری با نبودش کناری میای؟😔

خیلی حالم بده تا حد مرگ رفتم 😭همه چی ی دفعه خراب شد

همو میخواستیم 

تو رو خدا اگه شده یه صلوات اگه دوست داشتی بفرست حاجتمو بگیرم🌹

1403/08/14
|
17:02
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خانما شکمم میخاره باردارم

nilay72 | 54 ثانیه پیش

کسی نیست برام فا ل بگیره یا حس ششم داشته باشه

yyyyyyyyyeh | 1 دقیقه پیش

روزه دار به دعاتون نیاز دارم

sah1362 | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بنظرتوت پسری که تو ی مکان مذهبی از ی دختر خوشش اومده و واسطه میفرسته ق...

دختره چرا رد کرد؟
1 دقیقه پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

امشب تاپیکا اصن یه جوری بودن البته صب شد...
1 دقیقه پیش

کیا ساهره رو میبینن❓❓❓

بنظرم همچین اتفاقایی هس تو دنیا واقعیه
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  7 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  19 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش

بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم

rahayousefi81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  4 ساعت پیش
خارجیا چطور میرن دبلیو سی
توسط   negin_banoooo  |  5 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک