2777
2789
عنوان

افسردگی

101 بازدید | 11 پست

بچه ها من ۲۲ سالمه چون زشتم تا حالا یه دونه ام خواستگار نداشتم خیلی از لحاظ روحی حالم خرابه اعتماد به نفسمو کلا از دست دادم دخترای فامیل هر ماه چندتا خواستگار ندارن آشنا و فامیل ازشون خواستگاری می کنن وقتی این چیزا رو می بینم دلم آتیش میگیره یه حس خیلی بدی میگیرم احساس حقارت می کنم غرورم پیش خانواده م می‌شکنه مخصوصا هر جا که میرم حرف از خواستگارای دخترشون میزنن من آدمم دلم دارم بلاخره دلم می‌شکنه از اینکه هیچکی نمی تونه منو پسند کنه

سبز ماندن در ویرانه ها ریشه میخواهد💚🌱

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مهم تعداد خاستگار نیست مهم اینه اخرش با کی و چه ادمی ازدواج میکنی یکی باشه ادم باشه کمیت مهم نیس کی ...

من ساده ترشو بیان کردم😂 

ینی کیفیت و کمیت و ...ب ذهنم نرسید

سال دیگه به همه آرزوهام میرسم،حالا ببین 😎
مهم تعداد خاستگار نیست مهم اینه اخرش با کی و چه ادمی ازدواج میکنی یکی باشه ادم باشه کمیت مهم نیس کی ...

به اینش کاری ندارم اعتماد به نفسمو از دست دادم از خودم متنفر شدم

سبز ماندن در ویرانه ها ریشه میخواهد💚🌱
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792