بچه ها كمك😓

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/22

تعداد پست: 40

١٥ مهر پريود شدم و ١٩ مهر پريودم تموم شد و جلوگيري طبيعي داشتيم اما همه ي علائمارو دارم سردرد دل درد لگن درد كمردرد تنگي نفس چند بار تاحالا عوق هم زدم و واژنم خيلي درده و غذا زياد ميخورم اما من تا ٢ هفته پيش نصف بشقاب غذا هم نميتونستم بخورم حتي يه روز لكه بيني هم داشتم و اينكه يه هفتس از نامزدم جدا شدم نميدونم حاملم يا ن يه هفته پيش هم بيبي چك زدم اما منفي بود

1403/08/12

23:18

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

a139775

عضویت: 1402/02/23

تعداد پست: 7120

بزا 15آبان بشع بعد معلوم میشع عزیزم

1403/08/12

23:19

0 نفر لایک کرده اند ...

عاشق_مجید

عضویت: 1402/11/19

تعداد پست: 5970

آزمایش بده

1403/08/12

23:19

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید