2777
2789
عنوان

بیاین توروخدا

98 بازدید | 17 پست

سلام من خیلی چاقم خودمو لاغر کردم اما الان دوبارع چاق شدم قدم175وزنم۱۲۵😭

راهی دارین بگید اراده ندارم شوهرم امشب غیر مستقیم گفت روی قلبم انگار یه سنگ ۳۰ کیلوییه٫

هیچکس تو تاپیک من نمیاد حتی تو مجازی هم کسی تحویل نمیگیره

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

۲۳سالمه

خوب برو دکتر هم آزمایش بده هم پیش متخصص تغذیه برو این همه اضافه وزن غیر طبیعیه حتما یه دلیل داره

 دوست خوبم اگه من تو تاپیکی نظر میدم طرف حرفم فقط اسی هست درنتیجه استارتر حق اظهار نظر مجدد داره            و شما دوست نازنین ازت ممنون میشم اگه مخالف نظرم هستی با ادبیات درست ریپلای کنی تا منم با همون مهربانی پاسخت رو بیان کنم  . پس بیا به شخصیت هم احترام بزاریم  و با رعایت ادب باعث رشد هم بشیم و از بی ادبی و گزافه گویی خودداری کنیم  و اگه بی حرمتی ازت دیدم جوابت رو نمیدم چون احمق نیستم با احمق دهن به دهن بشم🎄🎄🎄 یادت باشه:...هرجا زندگی برات سخت شد با خودت بگو ان مع العسر یسرا یعنی همراه هر سختی آسانی است این رو خدا برا آرامش دل ما گفت تازه دو بارم پشت هم گفته که ایمانمون قوی تر بشه و آرامش خیالمون بیشتر🍃🍃🍃 وسخن پایانی :..من اصلا اسم کاربری رو نگاه نمیکنم پس اگه تو یه تاپیک باهات مباحثه کردم  و تو تاپیک دیگه باهات هم رای ببودم و ازت حمایت کردم اصلا تعجب نکن چون من اینجا رو جدی نمیگیرم و در لحظه حال تو سایتم  مثل نسیمی که میاد و میره 

عزیزم خب چرا ورزش نمیکنی

سخته یعنی خیلی سخته منم راضیم هیچی نخورم ولی ورزش هم نکنم 

 دوست خوبم اگه من تو تاپیکی نظر میدم طرف حرفم فقط اسی هست درنتیجه استارتر حق اظهار نظر مجدد داره            و شما دوست نازنین ازت ممنون میشم اگه مخالف نظرم هستی با ادبیات درست ریپلای کنی تا منم با همون مهربانی پاسخت رو بیان کنم  . پس بیا به شخصیت هم احترام بزاریم  و با رعایت ادب باعث رشد هم بشیم و از بی ادبی و گزافه گویی خودداری کنیم  و اگه بی حرمتی ازت دیدم جوابت رو نمیدم چون احمق نیستم با احمق دهن به دهن بشم🎄🎄🎄 یادت باشه:...هرجا زندگی برات سخت شد با خودت بگو ان مع العسر یسرا یعنی همراه هر سختی آسانی است این رو خدا برا آرامش دل ما گفت تازه دو بارم پشت هم گفته که ایمانمون قوی تر بشه و آرامش خیالمون بیشتر🍃🍃🍃 وسخن پایانی :..من اصلا اسم کاربری رو نگاه نمیکنم پس اگه تو یه تاپیک باهات مباحثه کردم  و تو تاپیک دیگه باهات هم رای ببودم و ازت حمایت کردم اصلا تعجب نکن چون من اینجا رو جدی نمیگیرم و در لحظه حال تو سایتم  مثل نسیمی که میاد و میره 

سخته یعنی خیلی سخته منم راضیم هیچی نخورم ولی ورزش هم نکنم

من تنها دلیلی ک ورزش نمیکنم بی پولیه😑

پول مربی ندارم تو خونه ورزش میکنم فقط

با احترام درخواست دوستی هیچ کدام از اقایون پذیرفته نمیشود🔪🩸🎀

سخته یعنی خیلی سخته منم راضیم هیچی نخورم ولی ورزش هم نکنم

اخه میدونی بعد ی مدت عضلات خیلی شل و ضعیف میشن ورزش میتونه اینو جبران کنه

با احترام درخواست دوستی هیچ کدام از اقایون پذیرفته نمیشود🔪🩸🎀

ن

در کل حتما آزمایش و چکاب برو اضافه وزن خیلی زیاد خیلی وقتا بخاطر بیماری هست

بعد باید رژیم غذایی رو با همه سختیش رعایت کنی به خصوص حذف کامل شیرینی چه طبیعی چه مصنوعی 

هرروز سرکه سیب بخور 


بعد قبل این که برای دیگران بخوای لاغر کنی باید برای خودت لاغر کنی و این مهمه

هیچ خبری نیست ...😉
راستش حس میکنم تاثیر نداره

داره باشگاه واقعا تاثیر داره ولی باید ادامه دار باشه

اگر ی مدت قطعش کنی دوباره برمیگرده 

ولی خب چون سنت کمه برات اوکیه یعنی نیاز داری ب انجامش تا روحیت حفظ بشه 

با احترام درخواست دوستی هیچ کدام از اقایون پذیرفته نمیشود🔪🩸🎀

سلام عزیزم وقتت بخیر 

نمیدونم اهل کجایی و کدوم شهری؟

دکتر متخصص تغذیه برو اگه مشهدی یک دکتر خوب سراغ دارم که رژیم خوبی میدن و هم سختگیرن 

یک آزمایش هم بده شاید مشکل تیروئید یا دیابت داشته باشی

هر روز هم اگه تونستی پیاده روی برو و سعی کن تند راه بری



ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108