2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بچه ها ببخشید گوشیم ۹%بیشتر شار ژ نداره برم بزنم به شار ژ

شما ادامه بدین😍

به زلزله هم فکر نکنید عمر دست خداس😘

میشه یه صلوات برای خوب شدن بابام بفرستین؟ممنون❤
2790
2778
2791
2779
2792