رژیم فستینگ کسی میگیره؟ ضرر نداره؟ تو یک ماه چقد وزن کم میشه؟
لایک
تازه کشف کردن که احتمال بروز سکته قلبی رو بالا می بره و مشکلات قلبی ایجاد می کنه.
نه ضرر خاصي نداشته من فستنيگ و كالري شمار داشتم ماهي دو سه كيلو
من ۴۰ روز رژیم فستینگ داشتم با حذف ناهار . ۵کیلو کم کردم ول کردم دوباره برگشت
تاپیک های به روز شده
10 دقیقه پیش
10 دقیقه پیش
11 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز