2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

هر چیزی به زمانش خوبه....

الان چیزایی دارم که آرزوی 18 سالگیم بود ولی چه فایده.......

وزن شروع: 72کیلوگرم وزن هدف : 57کیلوگرم هدف 1: 70 کیلوگرم(رسیدم) هدف2: 68 کیلوگرم (رسیدم) هدف 3: 66کیلوگرم(رسیدم) هدف4: 64 کیلوگرم (رسیدم) هدف 5: 62 کیلوگرم هدف 6: 60 کیلوگرم هدف7: 58 کیلوگرم

هر چیزی به زمانش خوبه....الان چیزایی دارم که آرزوی 18 سالگیم بود ولی چه فایده.......

دقیقا درسته

و دقت کردی اگه زمانشم به فرض هنوز باشه اما ذوقت نسبت به اون کور شده باشه دیگه نمیخوای

وقتی حسرتش رو داری یعنی برای داشتنش آماده نیستی، ولی وقتی رها میکنی احتمالا رشد هم میکنی و برای داشتنش آماده میشی، بخاطر همینم وقتی میاد دیگ مثل قبل حسرت نداری براش چون الان خودتم همقد آرزوتی و سزاوار داشتنشی

تا ابد و یک روز دیگر هم ، داشتن "اصالت و اخلاق" برای آدمی دمده نمیشه☕/ واقع بین و حقیقت گرا/ نه طرفدار حقوق زنانم و نه طرفدار حقوق مردان، فقط طرفدار سرسخت عدالتم😊

وقتی حسرتش رو داری یعنی برای داشتنش آماده نیستی، ولی وقتی رها میکنی احتمالا رشد هم میکنی و برای داشت ...

سزاوار داشتنشم اما خودم ردش کردم

باورم نمیشد ته دلم نخواستش دیگه و حسی نداشتم بهش!

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز