راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
احمقا فکر میکنن میاد پایین ؟ فوقش یک هفته بیاد پایین بازم میره بالا .تو شهرستانهای کوچیک بدتره
یعنی تو از خود طلافروشا بیشتر سرت میشه و تجربه داری؟ شک نکن که میاد پایین نمیخرن طلافروشا خودشون گنجشک و رنگ میکنن حای قناری میفروشن تو به اونا میگی احمق؟؟ آره تو همین یک سال اخیر یهو رفته بالا بعد اومده پایین همین چند ماه پیش یادت نیست رفت رو چهار تومن بعد اومد رو ۳۳۰۰ تا ۵ ماه اینجوری ها رو ۳۳۰۰ ۳۴۰۰ بود الانم باز ۳۰۰ ۴۰۰ ریزش میکنه قیمت طلا