کسی استفاده کرده؟ کل موها درمیاد؟
یکی میاره قطعش ک کنی ده تا میریزه
نزن بابا الکیه من زدم درمیاد ولی قطش کنی دوباره میریزه تااخر عمرت باید استفاده کنی ازش
تنبلی تخمدان فقط باید سبک زندگیتو عوض کنی منم دارم
تامیتونی تحرک داشته باش تنبلی کنی بدترمیشی
تو غذاهاتم فلفل سیاه و دارچین استفاده کن
ورزش یادت نره
نوشابه و کنسرو و فسفود و غذاهای اماده و لبنیات بدترش میکنه
غذاهای چرب و چیلی خیلی نخور
میوه و سبزیجات و غذای سالم بخور
الان شرایطشو ندارم اصلاح سبک کنم برای همون میخوام ماینوکسیدیل بزنم وگرنه راه درمان تنبلی طبق تحقیقی ک من کردم کم کردن کربوهیدرات و لبنیات و بالا بردن پروتئین و سبزیجاته به اضافه عضله سازی و ورزش ولی من خودم کمبود وزن دارم نمیتونم تغذیمو محدود کنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
21 ثانیه پیش
23 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
