2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

موسسه مشاهیر کلاساش و ثبت نام کن اگه کارایی که میگن انجام بدی و درست درس بخونی ۱۰۰ درصد قبولی

آره شنیدم اما نمی‌دونم ریسک کنم یا نه شما کسی اطرافت بوده که نتیجه گرفته باشه 

آخه هزینه کمی هم ندارع از طرفی آدم وقتش و می‌زاره می‌خوام ببینم واقعا بدرد بخوره

آره شنیدم اما نمی‌دونم ریسک کنم یا نه شما کسی اطرافت بوده که نتیجه گرفته باشه آخه هزینه کمی هم ندارع ...

من راضیم ازشون خودم دوره ضربتی رو شرکت کردم

هزینش نسبت به جاهای دیگه چیزی نیست

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز