2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من شومینه رفتم محیطش اینا خوبه ولی غذاهاش در حد قیمتش نیست باغ بهشت خیلی خوشمزه تره غذاش 

قیمتاشون هم در یه حده رو به بالاست 

باغ بهشت از سفیر بهتره هم غذاش هم محیطش البته گرونتر هست یه ذره


پسر گلم عاشقتم 😘😘

عزیزم من اهل لواسونم    ولی تهران زندگی میکنم


رستوران سید عاااااااااالیه ولی باید زود بری 


شومینه هم خییلی خوبه تو سینک هستش


گیلانک هم تو کمربندی خوبه غذاش مخصوصا کته کباب و میرزاقاسمی

  خدایااااا شکرت     

من شومینه کباب  برگ خوردم 

باغ بهشتم کباب برگ خوردم 

باغ بهشت خیلی خوشمزه تر بود کبابش 

قیمتاشونم دو پرس غذا با کمی مخلفات دور بر 140 اینا میشه البته بستگس به غذا تون هم داره 

پسر گلم عاشقتم 😘😘
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792