راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تو عکس خیلی مشخص نیست چون نوک بینیم خیلی ورم داره و چسب داره اما دست میزنم قشششنگ زیر دستم میاد ک تیزه و سفته تقریبا دکترم تهرانه آخر این ماه میتونم برم ب نظرت دیر میشه دوماه میشه آخر این ماه
تو عکس خیلی مشخص نیست چون نوک بینیم خیلی ورم داره و چسب داره اما دست میزنم قشششنگ زیر دستم میاد ک تیزه و سفته تقریبا دکترم تهرانه آخر این ماه میتونم برم ب نظرت دیر میشه دوماه میشه آخر این ماه