2777
2789
عنوان

کم پشتی مو

| مشاهده متن کامل بحث + 2310652 بازدید | 25721 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حالا ميرم يه قاشق ديگه ميريزم ، خب اگر نارنجي ميشد ميفهميدي وقتي چشاتو باز ميكردي    &nb ...

ی کم بود انقدرنبود ک بگم کف حموم سراسرنارنجیسراسی کم بیشترکن ببین

خدایا یا پول بده یا اگه پول ندادی عقل درستو حسابی هم نده که شاد باشیم حداقل! والا...
سلام . من امروز اولیو زدم. البته هنوز نشستم فعلا روی سرم ولی ترکیب روغن سبز بود 

سلام بله عزیزم ترکیبش سبز میشه موقع شستن ی کم نارنجی میشه

خدایا یا پول بده یا اگه پول ندادی عقل درستو حسابی هم نده که شاد باشیم حداقل! والا...
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792