2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  خرس بزرگ‌
2789
عنوان

خرس بزرگ‌

| مشاهده متن کامل بحث + 2540 بازدید | 26 پست
1403/08/06
|
14:00
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

متوجه نشدم توضیح میدی

یه جوری گفتن انگار مثلا این "میگن" یه نقل قول معروفه یا ضرب المثل هست 

یاد سنگ بزرگ نشانه نزدنه افتادم

امضای من آیه ۳۹ سوره یونس و حدیث امام صادق بود ولی نی نی یار به علت طرح مباحث سیاسی هم امضا رو پاک کردن هم منو تعلیق کردن. فکر کنم توی امضا فقط باید به بقیه فحش داد اگه قرآن و حدیث بنویسیم تعلیق میشیم🥲🥲🥲

1403/08/06
|
14:07
مگه اون سنگ بزرگ نبود

سنگاش تموم شده خرساش مونده

امضای من آیه ۳۹ سوره یونس و حدیث امام صادق بود ولی نی نی یار به علت طرح مباحث سیاسی هم امضا رو پاک کردن هم منو تعلیق کردن. فکر کنم توی امضا فقط باید به بقیه فحش داد اگه قرآن و حدیث بنویسیم تعلیق میشیم🥲🥲🥲

1403/08/06
|
14:08
🤣🤣🤣🤣🤣عروس نمیتونه برقصه میگه زمین کجه!بدبختی یه نفر چ ربطی به ی تیکه عروسک داره

منم که نگفتم قطعا درسته ...برام سوال بود 

هرچه باهر که کنی، برتو همان میگذرد (: دعاکن ب حاجت دلم برسم🤍

1403/08/06
|
15:03
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کیا کرجن

sydni | 4 ثانیه پیش

بخاطر سندروم روده تحریک پذیر ب خودکشی فکر می کنم

1999nilarose | 14 ثانیه پیش

کسایی که اپل واچ دارن

خیارچمبر | 20 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

قراره با فوتبالیست کراشم ازدواج کنم

شوخی میکنم آقا همین چند روز پیش ۲۰ سالم ...
1 دقیقه پیش

کادو تولد برا دختر

اوه سخت شد تو سن خوبی نیس من با پول دادن...
1 دقیقه پیش

یه پسر چشم ابرو مشکی با چشمای خمار و موتور سوار هیکلی

خب منم دعا کردم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  6 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

anitaنارنجی | 16 ساعت پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

حس ششم واقعی هست

moonchild81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
از حس ششم ترسیدم
توسط   drchef  |  3 ساعت پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  6 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  22 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک