2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ماهی تن هم مثل بقیه ماهی ها سرخ میشه؟نمیدونم چرا فکرمیکردم دیرپز باشه

ن اصلا دیر پز نیس 

ماهی تن باید با سیر و ادویه و زردچوبه و نمک و برگ بو یا چوب دارچین بجوشونی در حد ده دقیقه بعد درش بیاری ریش ریش کنی 

بصورت کنسروی استفاده میشه و روی برنج 

  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108