2777
2789
عنوان

تنها شدم

314 بازدید | 29 پست

بچه ها من کلا ۱ نفرو تو این دنیا داشتم که همه چیزمو میدونس همه چیزشو میدونسم همیشه هر چی میشد باهم حرف میزدیم برا هم تعریف میکردیم 

دیروز تولدش بود 

حالا جدا شدیم خیلیییی تنهام نمیدونم چیکار کنم دارم دق میکنم😔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا جدا شدین؟

روز تولدش رفتم سر گوشیش دیدم داره خیانت میکنه 

قرار بود حتی بعد از جدایی همه چیو تموم نکنیم رفیق باشیم

گف چرا رفتی سر گوشیم حق نداشتی بری بخونی و این چیزا 

با اینکه خیانت دیده بودم قبول کردم که مثل رفیق ادامه بدیم

ولی جالبه که اون قبول نکرد گف تو خط قرمزمو رد کردی

عادت میکنی سرگرم شو برو سرکار چ میدونم برو چیزی یاد بگیر

متاسفانه هر جا میرم هست

همه چیمون با هم بود

دانشگاه کلاس زبان

اصن انگار ۱ روح بودیم توی ۲ تا بدن

خودش همیشه میگف:((

مگه تنهایی چشه؟میتونی با خودت کلی خوش بگذرونی میشه تنها بود و احساس تنهایی نداشت و برعکس میشه تنها نبود و احساس تنهایی کرد،کتاب بخون سریال ببین برو بیرون خرید کن برو پیاده روی دوچرخه سواری شنا باشگاه تنهایی برو تو طبیعت یه حیوون خونگی که توان نگهداریشو داری بگیر برای خودت ارایش کن برو کافیشاپ خودتو مهمون کن برنامه غذایی سالم بچین برو یه حرفه یاد بگیر به دردت بخوره و خیلییی کارای دیگه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کدوم بخرم

افتخارم | 14 ثانیه پیش

سیگار

تارا۷۲ | 21 ثانیه پیش
2791
2779
2792