ب هیچ عنوان حتی یک گرم نمک هم نخور ، سخته اما رعایت کن ، ب صورت طاق باز و تخت بخواب سرت رو با دوتا متکا بالاتر از بدنت نگه دار موقع خوای، آتلتو اصلا دستکاری نکن ، آب هویج و کمپوت آلو ورا خیلی برای ورم خوبه آناناس وموز هم بخور اما کم کپسول آناهیل برای رفع کبودی خوبه استفاده کن ویتامین ای اصلا استفادع نکن
ب مامانت بگو ۴مغز رو آسیاب کنه و با شیرمخلوط کنه بهت بده سوپ بخور ب صورت میکس شده از نی استفاده نکن ، خوراکی های مقوی بخور ک زود سرپا بشی ، من ۸سال پیش عمل کردم تا جایی ک یادم اومد گفتم بازم سوالی داشتی بپرس