2777
2789

تهران؟ 

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من رفتم سوالت چیه؟

جمعه ها شلوغ یا خلوت ؟محوطش بزرگ یا کوچیک ؟دورش سوپری هست؟همون اولش باید ورودی بدی یا موزش ورودی دار؟بیرونش چطوریاس لب خیابونه یا محوطه داره 

مرسی 

جمعه ها شلوغ یا خلوت ؟محوطش بزرگ یا کوچیک ؟دورش سوپری هست؟همون اولش باید ورودی بدی یا موزش ورودی دار ...

شلوغه ، بیشتر جوونا میان اکیپی و اینا ، واسه قرار عاشقانه هم بد نی ولی باید جای دنجشو پیدا کنی ، موزه و سینما ورودی داره ، محوطه ی بیرونش نه ، دورش رستوران و کافه هس سوپری هم نزدیکش هست ولی چسبیده بهش نه

محوطش طولی ماننده اولاش لب خیابونه داخل محوطه ک بشی نزدیک موزه و اینا اونجا بیشتر میرن بشینن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز