2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  کودک دو ساله و بزرگتر
  3.  مسائل رفتاری و سلامت روانی
  4.  ترخدا بیاین
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بخدا من کاری نکردم چرا باید همچین حرفی بهم بزنه

خب چرا

بگین دعاتون کنم هرموقع خواستین♡.توی تاپیک هایی ک میخوان واسشون دعا کنید من رو تگ کنید. شما هم اگه دوست داشتید دعام کنید♥️♥️
1403/08/03
|
11:43
بخدا بخاطر اینکه درس دارم توقع داره هم کار کنم هم بیرون کار نکنم هم درس بخونم 😅💔

عجب

بگین دعاتون کنم هرموقع خواستین♡.توی تاپیک هایی ک میخوان واسشون دعا کنید من رو تگ کنید. شما هم اگه دوست داشتید دعام کنید♥️♥️
1403/08/03
|
11:45
بخدا بخاطر اینکه درس دارم توقع داره هم کار کنم هم بیرون کار نکنم هم درس بخونم 😅💔

بهم گفت تو وقت نمیکنی کار کنی چون باید بری به دادن..ت برسی 💔💔💔

1403/08/03
|
11:45
بخدا من کاری نکردم چرا باید همچین حرفی بهم بزنه

میشه از اول بگی چی شده که اینجور گفت 🥺

نظرات من خارج از زندگی شخصی شماست ، پس هر جور که خودتون میدونید توی زندگیتون انجامش بدین ❕️🌱

1403/08/03
|
11:46
میخام یکاری کنم چون دیگ خسته شدم نمیتونم درس بخونم از دستش

خب چرا اینجوری میکمه

بگین دعاتون کنم هرموقع خواستین♡.توی تاپیک هایی ک میخوان واسشون دعا کنید من رو تگ کنید. شما هم اگه دوست داشتید دعام کنید♥️♥️
1403/08/03
|
11:46
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

رفتم تاپیکای خیانت یه کاربرو خوندم

pinar_aydin | 4 ثانیه پیش

ماه من باوانم🥀

معشـوقحـماه | 16 ثانیه پیش

خانوما دندونم عفونت کرده دکتر رفتم گفت باید بکشی

فضون | 18 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

نظرتون راجب ماشین اطلس

كوييكي كه يه ذره ژل تزريق كرده خوشگل شه
30 ثانیه پیش

دانشجوی سینما

اگه وقت نداری پس فکر نکنم بتونی کسب درام...
30 ثانیه پیش

بیاین هجده سالمه حاملممممم 😱😱😱😱😱😱

وای عالی بوددددد عالیی بوددددددد عایلییی...
31 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  19 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  16 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 2 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 22 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 16 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  19 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  9 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  16 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک