2777
2789
عنوان

لعنت ب زمستون😭😭

1118 بازدید | 91 پست

متنفرم از فصل زمستون وقتی نزدیک زمستون میشه مرگ منه بس ک سرمایی ام الان با پولیور و جوراب دارم راه میرم توخونه با اینکه بخاری روشنه مثل چی دارم میلرزم سردمه از کنار بخاری اونورترنمیرم کی بشه باز تابستون بیاد و هوا گرم بشه قربون تابستون😭😭😭😭😭زمستون هرچی غم و غصص یاد ادم میاد اصلااااااااا دوس ندارم پاییز و زمستون رو

حوصله ی ثابت کردن خودم به بقیه رو ندارم هرچی درموردم شنیدی دوتا دیگم بزار روش😉😉😉😉

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حالا منو چی میگی نه تحمل گرما دارم نه تحمل سرما 

تو تابستون یه آدم گرماییم که از زیر کولر جم نمیخوره تو زمستون یه سرمایی که از لب بخاری اونورتر نمیره

مذهبی نیستم، ولی معنوی چرا... ای روح لایتناهی شکر🙂🤍

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سیم تلفن

mah_so | 34 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز