2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

آره هفته ای یبار گوشت میخوریمتره بار و میوه به اندازه میگیرم هر هفتهتنقلات اصلا مصرف نداریمشامپو واس ...

اها

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋-:)....💚 🕊امیدوارم تا عمر دارید دور باشید از ؛چشم های تنگ ،زبان های تلخ ،قلب های سنگ و ذاتهای کثیف.

خودم ۱۹ سالمههمسرم ۲۳پسرم ۱

آخه برنج ۱۰ کیلویی واسه سه ماه خیلی کمه یعنی ماهی ۳ کیلو من چیکار کنم مصرفم بیاد پایین روغن ۵کیلو واسه یه ماهمه بابرنج ۱۰ کیلو ماهم سه نفریم دخترم ۷ سالشه

آخه برنج ۱۰ کیلویی واسه سه ماه خیلی کمه یعنی ماهی ۳ کیلو من چیکار کنم مصرفم بیاد پایین روغن ۵کیلو وا ...

عزیز من برنج بخام درست کنم یه استکان و نصف میریزم 

دوسِت دارم زندگیم s

آخه برنج ۱۰ کیلویی واسه سه ماه خیلی کمه یعنی ماهی ۳ کیلو من چیکار کنم مصرفم بیاد پایین روغن ۵کیلو وا ...

کاری ندارما برنج شام و ناهار هر وعده نوش جونتون ولی مصرف روغنت خیلی بالاست یه کم‌ کمترش کن به مرور 

کاری ندارما برنج شام و ناهار هر وعده نوش جونتون ولی مصرف روغنت خیلی بالاست یه کم‌ کمترش کن به مرور

آبجی بخدا نمیدونم چجوری مصرفمو کم کنم با ۲۵ سال سنم فشارخون بالا دارم 

آبجی بخدا نمیدونم چجوری مصرفمو کم کنم با ۲۵ سال سنم فشارخون بالا دارم

همین دیگه برا سلامتی مضره باعث تنگی عروق و همین فشار میشه 

اول حتما باید روغن مایع مصرف کنی 

روغن جامد هم مثلا اگه اندازه پنج قاشق میریزی این دفعه اندازه سه قاشق بریز .کم کم عادت میکنی غذای چرب ضرر داره .فکر نکن هر چی چرب باشه خوشمزه تر میشه

همین دیگه برا سلامتی مضره باعث تنگی عروق و همین فشار میشه اول حتما باید روغن مایع مصرف کنی روغن جامد ...

یه مدت روغن مایع مصرف میکردم اخبارگفت روغن مایع فاسد وارد بازار شده دیگه نکردم واسه پارساله دستم به کم نمیره چه روغن یا خوراکی دیگه 

ماهم برنج رو کلی میخریم ولی اینکه مثلا ۷۰ کیلو رو طی چند ماه مصرف میکنی که دوباره بخری مشخصه دیگهکل ...

کلی منظورم بود نمیام حساب کتاب کنم همه چیز کلیه 

برنج درشته می فهمی 

حبوبات گوشت و انواع شوینده و بهداشتی و  اینجور چیزا واقعا سخته ماهانه درآوردنش

خدایا بخاطر داشتن دوتا وروجک شیرین ازت ممنونم 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز