پوره سیب زمینی..ماامروز ناهار خوردیم..سیب زمینی میپزی بعد پوست میگیری..پیاز سرخ میکنی و ادویه میزنی بعدم سیب زمینی رو میزاری تو پیلز سرخ شدهء روی گاز بعد میکوبی..
کتلت..شامی..آبگوشت.. کوکوسبزی..کوکوسیبزمینی..فلافل..نان و پنیر و سبزی🤩..بادمجان سرخ شده با پیاز سرخ شده..بندری..سالاد الویه..سالاد ماکارونی ..پاستا..لازانیا..