2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کوشنها کلا چیزی که تو تبلیغات نشون میدن نیست در حد یه بی بی کرم کاور دارن

❌آقایون درخواست دوستی ندین ❌                  تلاش میکنم، چون می‌خوام وقتی موفق شدم قیافه اونایی که منتظربودن نتونمو ببینم.              

چیزی گرفتی که ازش راضی باشی؟

تو کرم پودرها یکی این یکی هم لورال گرفتم و قاطی کردم باهم برای روزانه اوکی بود ...

چون من برای استفاده روزانه میخوام الان ولی تو فکرم برم کانسیلر بخرم (من اصولاً روزانه فقط دور چشمم کرم پودر میزنم)

یه جاهایی سکوت بهترین جوابِ ولی ای کاش میشد فریاد زد.....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792