راه کاربدین برای چاق شدن و سرحال شدن
مغزیجات و چیزای مقوی بخور
لطفننن
چاقی سرحالی نداره
مکمل و ویتامین هم بخور
خیلی بده خیلی🥲
من از ۴۰ کیلو با قد ۱۷۰ الان ۸۰ کیلو با قد ۱۷۰ شدم قرص خوردم موندگار شد
چندکیلویی
ببین هیچ چاقی با قرص و پودر اینا موندگار نشده که هیچ بلکه به بدن هم ملی آسیب میزنن، رو اشتهات کار کن، مولتی ویتامین و آهن بخور هم اشتهات رو باز میکنه هم بدنت رو سرحال میکنه بعدش غذات رو به زور هم که شده زیاد کن، آهسته و پیوسته چاق میشی
چاقی چیه ی راهکار واسه لاغری بدین😂
من عین تو بودم، آخر شبها تخمه خوردم، از 48 شدم 60، الان فک کنم 62 اینا باشم، خیلی هم غذا نمیخورم، البته قبلا که کم اشتها بودم خیلی کم میخوردم الان زوری خوردم، به قول شما بالا هم آوردم اما معدم جا باز کردالانم تقریبا اشتهام خوب شده، اما تخمه سیاه خوب وزنم رو افزایش داد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
