2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تو نیت کن و شروع کن هر چقدر که در توانت هست

نماز صبح هام چی ؟

هیچ وقت نمیتونم بیدار بشم

خیلی سنگین میخوابم

شوهرمم اهل نمازخوندن نیست که بیدارم کنه

گوشیمو نمیتونم کوک کنم چون بچم بیدار میشه بد خواب میشه و گریه میکنه

حکم شرعی میگه شما باید شروع کنی و به قدر توانت قضا کنی . حتی اگر تعداد رو نمیدونی شروع کن قضا بخون به هر تعدا که میتونی . 

یکی از راه های اسونش اینه که پشت هر نماز واجبت یه دونه هم قضا بخونی . من برای نماز صبح این کارو میکنم . 

یه راه دیگه هم این که از یه روزی شروع کنی و برات مهم باشه نماز قضا گردنت نمونه مثلا اگر صبح خواب موندی ظهر حتما قضاشو بخون این باعث میشه به قبلیا اضافه نشه دیکه 

اگر دوست داشتید لطفا برای شادی روح مامانم یک صلوات بفرستید 💚
حکم شرعی میگه شما باید شروع کنی و به قدر توانت قضا کنی . حتی اگر تعداد رو نمیدونی شروع کن قضا بخون ب ...

صبح هام همیشه قضا میشه

هر راهی رفتم نمیتونم بیدار بشم 

وقتی به نمازهای قضام فکر میکنم به شدت ناامید میشم


نماز صبح هام چی ؟هیچ وقت نمیتونم بیدار بشمخیلی سنگین میخوابمشوهرمم اهل نمازخوندن نیست که بیدارم کنهگ ...

ی آیه قرآن هست اگر بخونی بیدار میشی امتحان کردم 

تو نیت جدی برای خوندنش داشته باش بیدار میشی 


نزار هیچ چیزی مانعت بشه

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز