2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آخه اینجا چیه که بخوای انقد حرص بخوری بابتش


حرص نمیخورم ولی خوب سوژه ای دستم دادم

چون من تصویر ساز هستم ، امیدوارم بعدا دسته گلی که امروز به آب دادن رو براشون به تصویر کشیدم ، از من ناراحت نشن

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز