چند وقته همش مضطربم استرس دارم شبا نمیتونم بخابم میخوابمم کابوس میبینم یا هی میپرم از خواب کسی تجربه داشته؟ رسما دارم دیونه میشم
امان از فکر و خیال .
نکن من اوایل همین طور بودم آلان تيمارستان هم فکرنکمم رام بده
آرامبخش بخورم؟ آخه میگن آرامبخش خودش کلی عوارض داره
دیوونه که نمیشی ولی عصبی و پرخاشگر میشی . بی احساس . زود رنج . گوشه گیر . بی حوصله . مگر اینکه خودتو بزنی به بی خیالی که خیلی کار سختیه . باید به خودت قول بدی از ساعت ۱۱ شب به بعد اگر آسمون به زمین رسید بهوچیزی فکر نکنی . بگو من که این همه فکر کردم و به راه حل نرسیدم . پس بهتره بخوابم که مغزم استراحت کنه . بقیهری فکر و خیال رو از خواب بیدار شدم ادامه بدم . اینو بنویس رو کاغذ . بچسبون رو دیوار که یادت نره . این کار خیلی تاثیر داره . اگر خوابت مختل بشه خیلی ضرر میکنی . روح و روانت به هم میریزه .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
29 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
32 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز