2777
2789
عنوان

جلوگیری

167 بازدید | 12 پست

سلام خانما من قرص جلوگیری مصرف میکنم دکتر برام تجویز کرد بخاطر مشکلای هورمونی..که از شب ۵ پریود مصرف کنم اشکالی نداره این سری از شب چهارم مصرفش کنم ؟که زودتر تموم بشه؟یعنی ۱ شب زودتر ؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه مال من نوشته از روز ۵

سلام میخاستم ازتون تشکر کنم که کامنتتون رو ، در داخل اون تاپیکم که در مورد قرص دوفامد بود  سریع حذف کردید🌹

اینجوری من تونستم تاپیکم رو خداراشکر حذف کنم

   آقا نیاد تاپیکام
دکترم گفت از شب ۵ اما این سری خونریزی شدید بود کم خونم هستم واقعا حالم اوکی نیست گفتم اگه بشه امشب ب ...

اگه هنوزخونریزی داری نخور 

من دکترطب سنتی برای کم شدن خونریزیم پرهیزاتی داد 

ارده.خرما.گردو.ادویه جات بجز زردچوبه کم و زعفران کم.تره وپیازخام وشاهی .چای داغ هم خودم تجربه کردم بده.غذای داغ 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   تتتتنننذلرفا  |  44 دقیقه پیش
توسط   delvin_s_a_m  |  32 دقیقه پیش
توسط   qazzelle  |  36 دقیقه پیش