2777
2789
عنوان

مردی که اینجوریه

115 بازدید | 4 پست

مردی که باهاتون رابطه نداره و فقط وقتی خودش نیازشه داره و اونم رابطه کامل  نه ودر حد....شما باشین چ رفتاری میکنید.نه میره دکتر نه ب روی خودش میاره 

احتمالا خودش سیر میشه ب زنش توجه نمیکنه نه؟فشار روحی دارهو یاهم بیمار جن..سیاگه از خیانت مطمعنی ابن2 ...

نمیتونه...زودانزالی....بر همین کلا نمیتونه 

خستم ...نمیدونم چی بگم نمیخوام ناراحت شه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تاپیکم

sogoli48 | 1 دقیقه پیش

خرید لباس

matildaaaaa | 2 دقیقه پیش
2791
2779
2792