راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وآقا یعنی 1 ابان باید بریم؟😐💔چقد زود بنظرت شروع کلاسا تو هر دانشگاه متفاوته؟!تو کی میخوای بری واسه ...
دوست خواهرم رفته پرسیده گفتن ۱ آبان شروع میشه فعلا مام موندیم راهم خیلی دوره من میخوام ۲۸ برم برای ثبت نام از طرفی بعضی ها میگم به احتمال زیاد میمونه کلاسا بهمن شروع میشه