بهتره که غذای ترش و تند نخوری نوشیدنی های سرد و گاز دار و قهوه نخورین بهتره. کمتر حرف بزنید تا التهاب حنجره تون کم بشه. برای چکاپ حنجره و بررسی علت گرفتگی صدا و حنجره میتونین از مرکز استروبوسکوپی حنجره دکتر دشتله نوبت بگیرید تا تصویر حنجره تون رو بگیرن و درمانش بهتون بگن