راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم از این میترسم یکی هی از جادو اینا میگفت دعا نوشتن زبون بستن نمیخام تهمت بزنم ولی میترسم اون کاری ...
چی بگم عزیزم توکل کن به خدا که قدرتش بالاتر از همه چیزه انشالله هرچی قسمته پیش میاد ببین خدا چی برات مقدر کرده فقط نمازاتو اول وقت بخون دائم الوضو و پاک باش همیشه هم ذکر بگو و از همه مهمتر بزن به بی خیالی انشالله هرچی خیره پیش میاد