سلام بچه ها میخواستم تجربمو باهاتون به اشتراک بذارم من عاشق پرتقالم يعني تنها میوه ایه که دوسش دارم همیشه کلی میوه میخریم ولی من اصلا نمیخورم فقط وقتی پرتقال میاد روزی 2 تا میخورم وقتی فصل پرتقال میشه پوستم فوق العاده شفاف و روشن میشه البته من خودم پوستم روشنه ولی وقتی پرتقال یا کلا میوه خیلی مصرف میکنم قشنگ تاثیرش مشخصه
گفتم بهتون بگم که بخاطر تاثیراتی که میوه و سبزیجات روی کبد داره روی پوست فوق العاده تاثیر داره يعنی در کل تغذیه خیلی خیلی موثره دیدید مواد غذایی شیرین و چرب مصرف میکنید پوستتون جوش میزنه و ناصاف میشه.. ولی میوه و سبزیجات به همون اندازه پوست رو شفاف میکنه چون کبدو پاکسازی میکنن عالیه برای سلامتی خودتون و پوستتون حتما مصرف کنید عالیه