راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مرسییییاز کف قیمت چند شروع میشه ؟چ مارکی بهتره ؟من حدود ۱۰ـ۲۰ ت میخوام هزینه کنم
به نظرم 10 الی 20 تومن قیمت خوبی برای خرید لپتاپ برنامه نویسی نیست حداقل قیمت ها را که دیدم باید بالای 30 35 هزینه کنید. مارک اصلا اهمیت نداره ولی شخصا acer و msi را دوس دارم
(فقط سوالات برنامه نویسی و هوش مصنوعی)⬅️ آیدی من در پیام رسان بله : codecraft77 ممکنه دیر جواب بدم یا زود جواب بدم مشخص نیست چون سرم شلوغه