2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

وای فک نمی‌کردم خیلی بالاست ،☹️

باید علاوه بر دارو، حتما پرهیز غذایی هم داشته باشی

قند ناشتا در حالت نرمال 92 باید باشه ولی تا 100 رو هم دارو نمیدن و میگن مواظب باش شیرینی و قند رو حذف کن 

ولی بالای 110 دیگه باید دارو مصرف بشه و پرهیز غذایی حتما رعایت بشه 

نمیخوام بترسونمت ولی 168 برای ناشتا خیلی بالاست و باید تحت کنترل شدید باشی

خدا از ماست، خدا با ماست، خدا امید برا فرداست. خدا با ظلم می جنگه، خدا مفهوم آزادی‌ست...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز