سرما خوردم🥴

مایعات ولرم بخور 

آب نمک غرغره کن 

شربت عسل آبلیمو بخور خوب میشی

دمنوش به و لیمو، آبلیمو عسل، بارهنگ، چهارتخم 

گلودرد، خارش گلو یا خس خس داری شربت دیفن هیدرامین بگیر هر ۸ ساعت بخور 

شربت آویشن هم خوبه کلا برای سرماخوردگی 

اگر چرک کرده گلوت کپسول آفاکلاو بگیر یا آزیترومایسین و هر ۱۲ ساعت بخور(شکم خالی نخور)

آبریزش بینی و عطسه داری دکونژستانت یا سیتریزین بگیر هر ۶ ساعت بخور(دکونژستانت بهتره)

و احتمالا بدنت علونت گرفته و میکروب، شاید تب و بدن درد بگیری قرص اکتوکلد عالیه هر ۸ ساعت بخور، ترکیب سه قرصه یکم خوابت میگیره من اینجوریم

بخور بده، ماسک اصلا نزن، پیاز بزار دور و برت، چربی و روغن و سرخ کردنی نخور، چیزای آب پز مثل شلغم اینا بخور و سوپ گرم

و اینکه اگر یه استامینوفن بخوری لباس گرم بپوشی بری زیر پتو کنار بخاری تا عرق کنی عفونت میاد بیرون و زودتر خوب میشی

منم سرما خوردم و از بچه های کلاسمون گرفتم 

تازه یه ماه پیش مریض بودم دوباره گرفتم🤦🏻‍♀️