2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

میشه تردمیل من رو بخری دیسک کمر دارم دکترم ممنوی کرده وگرنه خیلی خوبه کلی هم اوایل وزن کم کردم 

سلام تردمیل تون فروختید عزیزم ؟؟!

خدایا همیشه دستم گرفتی این دفعه هم دستم بگیر ❤️🥰
2824
2823
2791
2779
2792