آیا شب دیر خوابیدن میتونه باعث مشکلات معده بشه؟؟
من یه سال اخیر خوابم افتضاح بوده ... بعد از ساعت ۳ تازه میخوابم و چهار ماهه معده درد گرفتم و نصف شب خیلی گرسنم میشه و معدم درد میگیره ... یعنی اگر زود بخوابم گرسنگی رو حس نمیکنم دیگه ولی انقدر دیر میخوابم که معدم درد میگیره