2777
2789
عنوان

قمی هستی بیا تو

105 بازدید | 15 پست

پارک تمیز و خلوت معرفی کنین ممنون 

الان زنبیل ابادم 

پارک محتشم چهجوریاس؟بالاشهر یا پایین شهر قم؟پارک الغدیر چی خوبه یا بد

کلا سالاریه پارک خوب ندار؟

بالاشهر قم را نام ببرید سپاس

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلی کوچیکه یه پارک بزرگتر معرفی میکنی فداتشم

میخوای چیکار کنی ؟

بوستان علوی یا بوستان الغدیر برو 


یا برو فلکه مفید به سمت بلوار عماد مغنیه اونجام بوستان هست

الحمدلله رب العالمین ...
میخوای چیکار کنی ؟بوستان علوی یا بوستان الغدیر برو یا برو فلکه مفید به سمت بلوار عماد مغنیه اونجام ب ...

بچرو ببرم بازی .علوی رفتم .الغدیر نرفتم .فلکه مفید دانشگاه رفتم مغنیه نرفتم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بی بی چک

311darya | 16 ثانیه پیش
2791
2779
2792